生完宝宝做完月子就可以去健身房做瑜伽和跑步吗
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-15 20:31
- 提问者网友：低吟詩仙的傷
- 2021-02-14 22:02
生完宝宝做完月子就可以去健身房做瑜伽和跑步吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼忧
- 2021-02-14 22:49
妇女产后三个月一般可以开始瑜伽和跑步。需要提醒注意的是:上述处于特定时期的女性在做瑜伽姿势时,最好能用辅助工具来帮助完成姿势,并且动作一定要缓慢。妇女产后三个月一般可以开始练习瑜伽。需要提醒注意的是:上述处于特定时期的女性在做瑜伽姿势时,最好能用辅助工具来帮助完成姿势,并且动作一定要缓慢。
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- 1楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-02-14 23:39
应该不能吧。
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