永发信息网

为什么我一开学体重就增加?

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-11-20 20:06
为什么我一开学体重就增加?
最佳答案
你是?高中生吗?高中生本身作息时间非常正规,每天除去每天吃饭、午休、晚休时间就是学习了,一天基本上是18-19小时你是坐在自己座位上的。缺少锻炼就会变胖。虽然有人说很努力的学习就可以消化你所吃的食物,你也可以变得很瘦,可是这得需要怎样的努力,我们班有一男生他是我们班甚至是我们级部最用功的,相比之下他吃的也多,这样的用功,他却越来越胖,而不是越来越瘦。开学了,要全身心的投身于学习之中,营养也要跟上,所以就不能简单的喝一点酸奶,吃点水果了。我一直对自己的体重也很不满意,也已直想减肥。我是早上一定要吃饱,中午你可以选择,你可以多吃,可以少吃,可以不吃,晚上一定不要吃饭,晚上不吃饭减肥很管用,虽然不会那么明显,但体重真的会减轻。还有,每天要多吃蔬菜水果,我看你暑假没有经常吃蔬菜。还有就是多喝水,不过高中上课很紧张,老师又是讲课讲不完会拖堂,所以课间就没了,不能上厕所,难你就要少喝一点,小心憋不住! 不知道我的回答是否对你有所帮助?
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
浑水摸鱼。打一动物
百年百月百天 长久长顺长安含义
oracle存储过程 除了游标还有什么方法接收结
和煎饼有关的诗句
铜陵华谊兄弟影院影讯今日五点放的什么电影
布料印花有哪些方法
青海明和县的邮编是多少
难道钱真的大于法吗?
有没有英语口语流利的老师,想请教一些问题~
如何快速批量核对员工考勤异常,如图是我自己
浙江名字的由来?
我想用天正画两跑都为14跑的矩形直角楼梯,画
3x十5=17
被女人背叛后的一些感想
汤唯在现实里什么性格
推荐资讯
3m的氯化钟和3n的氯化钾的区别
怎样挑不含铝的粉丝
102*41-2*41简算
社会工作师环球网校与中大校网哪个好
我朋友真的很不仗义。。
宝宝出生7斤51厘米,4个月13斤7两,62厘米正
350美元 合多少人民币?
阳城蔡节二培农家乐地址有知道的么?有点事想
求教:禅修 内观和佛教 佛学 哲学的关系
80塔吊最大起重量为什么只有6t
中海宝石浴休闲会馆怎么样
GTA:SA里刷交通工具用什么作弊器的?
正方形一边上任一点到这个正方形两条对角线的
阴历怎么看 ?