我刚做完人流就碰冷水了

我刚做完人流就碰冷水了，并用冷水洗衣服、做家务。男友也视而不见。我在网上查的是一个月不能碰冷水，这他也是知道的，可他一直都很懒，就算我做完人流他也不照顾我，他是不是太过份了？

一个月内不能下凉水，不能同房，少吃辛辣食物，不盆浴，还得补充营养，避免劳累，前一星期得多卧床休息记住啦。让他帮你干吧。