健身连续练5天，然后休息5天会怎样？
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-02-14 06:55
- 提问者网友：骑士
- 2021-02-14 03:58
健身连续练5天，然后休息5天会怎样？
最佳答案
- 五星知识达人网友：渊鱼
- 2021-02-14 04:34
会不舒适的，没有特出情况，请尽量坚持不间断锻炼，效果才能最佳。
全部回答
- 1楼网友：山君与见山
- 2021-02-14 04:43
量太轻了！逐步在可接受范围加重！为什么没有负重跑！希望帮到你！qq2287918166
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