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我是怎么了?是不是得忧郁症了呀!?

答案:3  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-26 02:40
心里很闷,很慌一样!总莫名其妙的想发火!真想大吼大叫几声!真想咬谁几口!真想大哭大笑一场!
最佳答案
朋友 你好 无形的烦恼都是由生活和社会带来的 好象你看到什么 想到什么都会有烦恼 想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己 并且每一天都要有不断的事情使自己去完成 这样首先解决了你的生活上的烦恼 而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动 让自己感到并不是很孤单 让这个社会接受自己 并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去 还要时常的把自己的梦想和目标确定好 建立自己的事业和学业 多找一点有情趣的事情和物品 调节自己的敏感神经和自己的大脑 也要有足够的休息时间 常做一些有理由脑子的锻炼 改变一下对这个世界的看法 正确的对待人生观 社会观 世界观 在这里祝你天天开心 天天幸福吧
................
全部回答

有点吧。天气的影响心情/你找个没人的地方大叫几声。把心里想说的全叫出来吧。/

对自己认识不足,对生活理解不透彻,不能完全掌控自己那份纯净的思想去做出明智的选择.不妨静下心来,好好审视自己的过去和思索自己的未来,尝试换一种生活态度去面对人生,开创自己的美好未来!
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