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为什么我觉得很疲乏?好困

答案:6  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-07-25 11:46
这几天我们学校有甲感,放假,我本以为很好,快期中考试了,可以好好复习了。可现在的太阳虽然好大,但气温很低,我觉得好冷,而且做事总是没精打采的,很疲乏,无聊啊!能告诉我为什么吗?(我可没得甲感)
最佳答案
这几天降温幅度很大,人一下子不能马上适应,出现这样的现象是比较正常的,换季节了或多或少都有点疲劳或者不舒服的感觉的.好好休息,早睡早起,多运动,多喝水.
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精神的困盹引起身体的匮乏!所以一蹶不振。只要心情变得舒缓一些,这种情况就会消失,没有关系,不必紧张!

出去运动运动,心情放松些自然就会好,晚上也要好好休息
是生活不规律了吧,没有按时睡觉。
到医院看看,关键是自己心情要好

因为要冬眠了

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