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哎,最近心里很堵的慌啊!烦闷压抑的心情

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解决时间 2021-02-14 07:02
哎,最近心里很堵的慌啊!烦闷压抑的心情
最佳答案
你压力太大,应该出去走走,去找朋友聊聊天,说说心事。去唱唱歌跳跳舞放松一下心情。
全部回答
可以啊!
人要笑着面对生活,生气是拿别人的过错来惩罚自己
做着自己喜欢的事,出去跟朋友玩玩。
可以四处走走散散心,也可以开开佛经,听听佛教音乐。境由心生,也由心灭。世间万物的好坏,全由内心来决定。心情高兴了,世上万物都是美好的;心情不高兴的时候,世上万物都是令人讨厌的。所以说,要了解自己的内心。
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