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谁能帮我摆脱?

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-29 22:38
我这一段时间总是昏昏沉沉的,注意力也不集中而且食欲不振,谁能给我点解决之道帮我摆脱,谢谢!
最佳答案
朋友 你好 无形的烦恼都是由生活和社会带来的 好象你看到什么 想到什么都会有烦恼 想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己 并且每一天都要有不断的事情使自己去完成 这样首先解决了你的生活上的烦恼 而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动 让自己感到并不是很孤单 让这个社会接受自己 并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去 还要时常的把自己的梦想和目标确定好 建立自己的事业和学业 多找一点有情趣的事情和物品 调节自己的敏感神经和自己的大脑 也要有足够的休息时间 常做一些有理由脑子的锻炼 改变一下对这个世界的看法 正确的对待人生观 社会观 世界观 在这里祝你天天开心 天天幸福吧
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人要有所追求、目标、为了目标而努力奋斗!这样你会觉得生活十分充实、你也会从中得到别样的快乐、调整好自己的心态、相信当你有了目标你的生活会因此发生改变、
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