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老妈总说我吃多了会养胖,我也想减啊,可怎么办呢?求助大家啊!

答案:3  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-10 18:48
老妈总说我吃多了会养胖,我也想减啊,可怎么办呢?求助大家啊!
最佳答案

小妹妹不要太担心啊,记得要多运动,记得控制自己就行!记得少吃点!


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爱美之心人皆有之啊,不过为了减肥不吃可不太科学啊,所以我建议你该吃时就吃,不过不可暴饮暴食,万一实在忍不住美食诱惑吃多了,就多运动来消耗脂肪,平时还可以借助一些脂肪含量少的零食来解馋,呵呵,希望对你有用O(∩_∩)O~

少吃点呗。。。

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