谁帮我翻译电脑开机自检的press F2 to run setup，press f6 for instant flash，press f11 for boot menu

开机启动自检画面经常一闪而过的画面今天好奇我暂停看了一下有三个不明白的英文选项请谁帮我翻译一下各有什么用处？
①：press F2 or del to run setup
②：press f6 for instant flash
③：press f11 for boot menu
谁能帮我翻译一下意思，顺便说明一下都是有什么作用的？
我主板是 华擎 M3A770DE (ATI RX780/RX790(AMD 770/870) 芯片组)
谢谢囖！！！

F11启动选择。比如有光驱有USB。
按DEL或F2进行BIOS设定，按F6进入备份BIOS模式 这个信息是告诉你你的CMOS中的设置有了变化，与当前机器不符
另我说有一主板进入BIOS设置也有好几种。如F2。ESC。回车。空格。DEL
BIOS就是主板上的基本输入和输出系统。一般写在主板上是固定一个芯片上。就像你要超频。要设启动项。或调整系统时间都要用到。它的电源是来自电池。BIOS备份就是像备份系统一样备份到U盘或其它地方。因为BIOS有时候是有必要升级的。升级就要重写BIOS。但你怕把BIOS刷坏啊。所以就要备份了。刷坏了可以换芯片。你把空芯片放进去开机时是没有任何显示的。就像硬盘没有操作系统一样。。我感到自己有点罗嗦。

不知道你所谓的“起不来了”报错信息是什么，但貌似直接从硬盘引导操作系统失败了。 f2是进入修改bios里面的一些设置；f6是你的主板特有的吧，“华擎独家开发的一项操作方便的 bios 更新工具。它内建于 flash rom 中，可让您无需进入操作系统，如 ms-dos 或 windows，即可更新系统 bios”；f11是设置开机引导顺序，比如光驱、硬盘、启动盘等等； 如果问题比较复杂解决不了，我建议你重装系统，即f11选择从光驱启动，然后插入windows安装盘根据提示来办。