大腿肌肉萎缩怎么锻炼？还能恢复吗？大腿肌肉萎缩怎么锻炼？还能
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-03 13:21
- 提问者网友：人傍凄凉立暮秋
- 2021-10-03 06:04
大腿肌肉萎缩怎么锻炼？还能恢复吗？大腿肌肉萎缩怎么锻炼？还能
最佳答案
- 五星知识达人网友：千杯敬自由
- 2021-10-03 06:26
可以做股四头肌紧张性训练，用大腿慢慢压床，然后把大腿缓慢抬起，一定位置维持数秒。缓解大腿肌肉萎缩，还可以通过用手拿揉大腿。
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