午餐叫外卖，一坐一整天晚上熬夜加班，夜宵啤酒烤串……每天累得够呛，体重反而一路飙升！这到底是为什么

答案:2 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-03-20 06:53

提问者网友：情歌越听越心酸
2021-03-20 02:35

最佳答案

五星知识达人网友：西风乍起
2021-03-20 03:00

据调查显示，62.27%的白领认为自己存在“过劳肥”，工作3年，超1/4的人体重增加5公斤。肥胖不仅影响美观，也伤害健康！有这4个原因导致越忙越肥，你中枪了吗？①压力越大胃口越大：压力大易致肾上腺皮质醇升高，增加食欲；②整天坐着：近六成上班族每天坐6小时以上；③长期睡不够：睡眠不足的人变胖风险比睡眠充足的人至少高出50%；④白天吃得少，晚上太丰盛：早饭不吃，午饭吃快餐，晚上加班后吃夜宵。所有的原因归结起来，久坐是病。这个时候，拥有一张能让自己舒服躺下的沙发就尤为重要了。太子家居的沙发就不错，18年的老品牌了，品质也值得信任，你可以去看看。

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1楼网友：患得患失的劫
2021-03-20 03:27

生活不规律！~不是胖就是瘦！~何况宵夜就是增肥的！~你这种肥法连健康肥都达不到！~

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