很困 就是睡不着怎么回事啊
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-07-18 21:10
- 提问者网友：几叶到寒
- 2021-07-17 23:15
很困 就是睡不着怎么回事啊
最佳答案
- 五星知识达人网友：掌灯师
- 2021-07-18 00:00
不是睡不着.是你不想睡,你意识里面好象有很多那些心烦的事.. 建议.躺下来.就别想着明天的事了.,你越想就越想不完. ...只有将这些恼人的烦恼解决了,你才能安然入睡. 嘿嘿,很多人都面临这样的小问题 尝试我自己的方法: 就想,想完一件事...
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- 1楼网友：北城痞子
- 2021-07-18 01:01
可能是工作压力大的原因，日有所思，夜有所梦！你脑子里每天都在不停的劳动就连睡觉也不曾休息肯定会做怪梦了！你不防适当给大脑放个假，看看风景，听听音乐，和朋友尽情美食，做运动，去公园散步等一切让自己放松心情，相信会让你事半功倍，意想不到的效果
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