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哺乳期能减肥吗,吃什么食物有助于产奶,产妇可以做什么运动?

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解决时间 2021-10-18 22:00
哺乳期能减肥吗,吃什么食物有助于产奶,产妇可以做什么运动?
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姐,哺乳期间是不能够减肥的,您可以通过运动来减肥,不能通过节食来减肥,这会影响到母乳的,可以多吃喝汤,多喝水,这都是有助于产奶。
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