一到晚上就困怎么办呢? 怎么让大脑兴奋起来？
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-18 08:58
- 提问者网友：杀手的诗
- 2021-02-17 19:34
平时在学校 为了防止犯困 我经常活动活动 可是一会儿以后就又困了怎么办呢》？
最佳答案
- 五星知识达人网友：猎心人
- 2021-02-17 21:09
犯困是说明你的大脑需要休息或缺氧等原因，运动有时反而加重大脑缺氧的情况更会导致犯困加重，最好的办法还是先休息（打个盹）几分钟，休息好了自然会有精神也可以保护大脑~
全部回答
- 1楼网友：渡鹤影
- 2021-02-18 00:12
打自己，用脑袋幢桌子
- 2楼网友：荒野風
- 2021-02-17 22:40
你好！
另外，注意不要一直集中注意力于一件事，保持充足的睡眠也是很重要的o，可以在课时出去走走，找同学聊聊天等，比如，你可以刻意的暗示自己要在这个时间段兴奋这个主要是心理作用，学习做题
打字不易，采纳哦！
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