西洋参加桂圆肉蒸有什么功效

西洋参加桂圆肉蒸有什么功效

一、西洋参加桂圆肉蒸的功效是补气血，益心脾。
　　二、适用于失眠、心悸、更年期综合 征、精神不振等症。
　　三、注意事项：胃热者慎食。
　　四、西洋参和桂圆肉的做法：
　　1、用量：西洋参15克，桂圆肉125克，杂75克。
　　2、西洋参润透切片，桂圆肉去杂质，冰糖碾碎成屑。
　　3、桂圆肉、西洋参放入锅中，加水2500毫升，置武火上烧沸， 再用文火炖煮30分钟，加入几粒冰糖块即成。
　　五、疗程：三天全家（5人食用1次），一个月为一疗程。

龙眼肉补益心脾、养血安神 。 西洋参 1．对心血管系统：⑴ 改善心肌功能，抗缺血，⑵ 抗心律失常，⑶ 抗休克，⑷ 抗动脉硬化。 2．增强体质：⑴ 抗缺氧，⑵ 抗疲劳，⑶ 耐高温，⑷ 耐寒，⑸耐饥渴。 3．促进造血。 4．镇静。 5．降血糖。 6．增强免疫力。
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