怎样在网球训练中提高球速和上肢力量？
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-23 16:53
- 提问者网友：浩歌待明月
- 2021-04-23 04:08
怎样在网球训练中提高球速和上肢力量？
最佳答案
- 五星知识达人网友：一叶十三刺
- 2021-04-23 05:16
要想增加力量，最好把肘弓起来，角度越小越好。要练上肢力量就练哑铃啦
全部回答
- 1楼网友：往事隔山水
- 2021-04-23 06:50
只有刻苦努力的训练才可以提高的
- 2楼网友：枭雄戏美人
- 2021-04-23 05:44
需要腰部力量的支撑。
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