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个人容易焦虑,胸闷、心慌,经常担心很多问题。怎么压制住这种状态? 纯交流也无妨

答案:2  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-02-01 13:29
主要问题是,如何压制住这种心慌的状态。
最佳答案
建议多和家人沟通,没对象的话可以处一个对象。也可以和家人出去旅游下,把心放宽
全部回答
个人容易焦虑 再看看别人怎么说的。
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