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运动会伤害身体的情况有哪些啊?

答案:4  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-14 06:42
大家帮帮忙啊。谢啦!
最佳答案
在跑跳项目种,一般都是腿部受伤,由于没做好准备活动,容易使韧带,肌肉拉伤,踝关节和膝关节也会受伤,在投郑项目中,手臂容易受伤。。要想避免就要多做准备活动,顺便带上云南白药喷雾剂。好用。。。。。。。。。。。
全部回答
是不是大腿经常抽痛啊?起码痛3-5天,这是因为你腿上的韧带拉伤了,最好做多点一字马和准备运动,就不会拉伤了

最多就是手脚扭伤

腰部

还有关节部分损伤

这些是最常见的

再猛些的就是骨折咯

肾脏

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