有没有什么运动可以代替俯卧撑
答案:3 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-02-05 16:28
- 提问者网友：临风不自傲
- 2021-02-04 23:37
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最佳答案
- 五星知识达人网友：行雁书
- 2021-02-04 23:48
俯卧撑大多数是练习胸肌的
所以哑铃卧推和哑铃飞鸟等都是不错的动作~
所以哑铃卧推和哑铃飞鸟等都是不错的动作~
全部回答
- 1楼网友：一袍清酒付
- 2021-02-05 01:27
俯卧撑需要健身房？开玩笑吧？ ---认真地修正：
就问题本身而言，再要考虑到个体的好恶，的确只能认真地说，床上运动。又有效果，又会喜欢。当然，所有的运动都不能过度。
- 2楼网友：未来江山和你
- 2021-02-05 00:09
跑步 练全身肌肉
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