怎样才能使一个内向型的人改变成外向型的人？

我不太爱说话，所以到现在也没有什么朋友，一和女孩子说话就脸红红的。

以前我是一个非常内向的人，从来不跟人多说话，过年过节也不去亲戚家里，家里来客人也不跟她们一起做着吃饭，现在想想那里的我真的很可悲又可笑，但是初中后，我就开始主动跟同学玩，主动说话，连我以前不喜欢的运动我也开始喜欢了，所以现在我是一个特别开朗、特别爱运动的人，也称得上是朋友身边的开心果，经过这么多事，我觉得，没有什么事情是不可以的，一定要主动，只要自己努力，坚持，就一定会成功，交朋友是这样，工作也应如此！

我也一样，以前和女孩说话就脸红，但经历过多次之后，改变了很多，现在还主动与女孩说话了。

多说话！别怕别人笑！

一般来说，多跟陌生人交流应该可以吧。