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喝了青汁变胖了

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解决时间 2021-02-27 00:06
喝了青汁变胖了
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每个喝青汁的人瘦或者胖都是建立在健康的前提下,如果他身体很虚,第一步青汁是不可能让他变瘦的,只可能先调理他的身体,因为身体状况不好,没有足够的能量来消耗脂肪,消耗脂肪是需要燃烧体内能量的,正常的新陈代谢和正常的身体运营都维持不好,哪里来的多余的能量来消耗脂肪呢!亚健康的人一开始一定不会瘦!
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喝了青汁不排便主要原因是喝水太少。青汁先胖后瘦的原因? 1、肠胃调理好了,身体开始吸收营养,身体会慢慢补充能量,这时候会出现短暂胖。 2、之后肠胃吸收蠕动正常,青汁有阻糖阻油的作用,会排出身体多余水分,阻止多余的热量吸收,慢慢会瘦下来,达到健康瘦的目的。
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