干性皮肤适合用什么牌子的水啊

干性皮肤适合用什么牌子的水啊

你好，干性皮肤一般表现皮肤水分不足，角质层含水量低于10％，皮肤干燥，无光泽、弹性差、容易长红斑、鳞屑、掉皮等
　　这种皮肤多见于肤色较白的女性，不知道你的肤色怎么样？
　　皮肤干燥主要是因汗腺分泌过少，皮肤血液循环不良，饮水不够及维生素a缺乏等原因引起的，此外机体疲劳，风吹日晒，用不对口的化妆品等均可导致干性皮肤，护理不及时则很快进入衰老性皮肤。

　　干性皮肤的日常护理：
　　干性皮肤特别容易缺水，皮肤干燥而引起脱皮，因此可选用些含蜜糖、牛奶和维他命E等成分的温和的洁面剂。
　　洁面剂不宜多用，每天一次就好；洗面后，皮肤会自动分泌油脂达到水油平衡，过多的清洁会是原本脆弱的肤质雪上加霜；
　　早上起床用温水洗脸，然后拍上滋润型爽肤水或者乳液什么的。要是感觉皮肤干燥了就用水轻拍脸蛋再抹点，嘿嘿；
　　晚上先用温水洁面，用温和的洗面奶彻底清洁面部皮肤，再用化妆水等进一步洁肤及补充水分，然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜，适当地热敷，让营养渗透到皮肤深层中去，然后就可以倒头睡觉了！
　　每周做一到两次的面膜
　　如果白天有化妆，一定要及时卸妆，对于干性皮肤，个人觉得最好不要化妆或者只是化淡妆，具体原因你应该了解

　　选用护肤品时需注意：
　　1.绝不要使用那些深层清洁型的磨砂洗面奶和去角质霜，这些只会加剧你的皮肤问题
　　2.不要使用那些气味太芳香的产品，酒精和果酸对皮肤刺激性很大
　　3.选用天然植物的护肤品，我的皮肤也是偏干性，一直用大宝这类的，反正他们说我肤质还不错，其实并不是贵的就是好的，得选自己合适的！

　　饮食上要注意事项：
　　1.及时补充体内水分，每天补水量在2500到3000ml，最好是早上起床一杯白开水；不要在饭前饭后喝水这会冲淡胃酸影响消化；也不要感觉渴了才喝水，正确的方法是少量多次
　　2.多吃含维生素A较多的食物：如猪肝、鸡肝、羊肝、牛奶、蛋黄、胡罗卜、菠菜、韭菜、荠菜、莴苣叶、金针菜或果类杏干等
　　3.注意调养起居饮食：养成早睡早起的习惯，尽量不要熬夜；多喝豆浆、牛奶等饮料，多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、瘦肉，多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物
　　4.戒除烟、酒、咖啡、浓茶及煎炸食品。利尿性的饮料会加速体内水分的排泄，咖啡和茶尽量少喝
　　5.外出阳光太厉害，记得摸防晒霜

　　对了，不要太多时间面对电脑，我每次在电脑前坐久了。第二天皮肤就会严重抗议，不知道你有没有这个感觉！
　　最后告诉你一个我的小秘诀：睡前一小杯红酒

　　希望对你有用，欢迎到空间交流，愿你也成大美妞！

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