我14岁个子173,174左右,体重150斤,不是很显胖,但是太重了,要怎样快速减肥呢？
答案:5 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-22 09:56
- 提问者网友：刺鸟
- 2021-02-22 06:35
我14岁个子173,174左右,体重150斤,不是很显胖,但是太重了,要怎样快速减肥呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：神也偏爱
- 2021-02-22 06:54
你身高有173，体重150斤不算胖而且你才14岁还在长身体千万别去减肥，你要注意一下饮食．多做运动
全部回答
- 1楼网友：七十二街
- 2021-02-22 09:24
多吃蔬菜，多运动，
- 2楼网友：独钓一江月
- 2021-02-22 08:10
像你这样就通过运动
- 3楼网友：空山清雨
- 2021-02-22 07:34
跳绳或者晨跑，二选一，效果更好。
- 4楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-02-22 07:16
年轻人多运动，体重会下去的。还能让肌肉更加紧实。
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