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我想问下,如果晚餐只吃水果,不吃饭会伤胃吗?

答案:4  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-20 15:53
本人想减肥,如果晚餐选择只吃水果,不吃其它,这样对胃有没有伤心?能不能减肥?
最佳答案

估计减肥不了,反而伤胃,晚饭可以吃的清淡点,但也不能不吃

全部回答

减肥是可以的,但是很伤身体,因为水果的营养不能完全提供你身体所需,你可以吃饭,但是少吃点,以蔬菜为主,这样也是可以减肥的!

肯定伤胃 对身体有害无益 多少都吃点
可能会伤胃,也要看是什么水果。最好是吃一点清淡的。
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