怎么防止磕睡

答案:4 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-04-24 23:34

提问者网友：太高姿态
2021-04-24 10:50

怎么防止磕睡

最佳答案

五星知识达人网友：迟山
2021-04-24 12:03

早睡　　早起　　心里豁朗些　　别老在心里窝事　　这样休息的时候休息不好　　玩的时候玩不好　　还容易犯瞌睡！！　　　　　其实说白了就是　　心胸开阔些　　该睡觉的时候　就睡觉　该玩的时候就好好玩　　

全部回答

1楼网友：duile
2021-04-24 15:25

用双手使劲压双膝这样可以促进血液循环或者用舌尖给上颚瘙痒也能赶走睡意百试百灵

2楼网友：玩世
2021-04-24 15:02

多年前满足的爱上一个不回家的人,多年后幸福的爱上一个爱回家的人!

3楼网友：渊鱼
2021-04-24 13:27

一、按摩脑部反射区功效：减轻疲劳引起的头痛不舒服，有助於醒脑提神。做法： 1. 右手大拇指与食指轻轻夹住左手大拇指指甲两侧的凹陷处，以垂直方式轻轻揉捏此穴位，主要按摩点在食指。 2. 慢慢出力揉捏，不要用蛮力，按完左手，再按右手。二按摩脾的反射区功效：增强脾胃功能，避免昏沈欲睡。做法： 1. 右手大拇指按压左手大拇指骨下掌面，隆起像鸡腿肉的这块区域，称做「大鱼际」，也是脾的反射区。先按左手再按右手。 2. 按摩方法很简单，拇指按下去后，轻揉每个地方，感觉痛的地方可多揉。

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