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三岁半的孩子一天吃多少个鹌鹑蛋合适?早餐吃还是晚餐吃为好?

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解决时间 2021-02-06 21:36
三岁半的孩子一天吃多少个鹌鹑蛋合适?早餐吃还是晚餐吃为好?
最佳答案
我同学的儿子是早上吃的,一般吃4-6个左右,看小孩胃口。鹌鹑蛋的营养价值还是很高的,当早饭比较合适。
全部回答
可以,一天保证一个就行。
2~5个,早上,还可以加一个鸡蛋,煮的
一天不超过10个就行。最好是早餐或中午吃,比较容易消化。也不能每天都吃,隔段时间换换花样嘛 要多吃水果

 一天吃鹌鹑蛋的话不要超过5个为宜的

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