请问多吃什么能促进睡眠质量呢?
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-02 15:58
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-05-02 03:28
前段时间还好,就最近就是难以入睡,醒的也很早,应该不是热的原因,一直打着空调的,还有胃也经常痛,皮肤也有些过敏了,这些跟睡眠不好有关系吗?有何妙招吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：轻雾山林
- 2021-05-02 04:46
睡前喝牛奶
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