我是高中生，天天学习都很忙，可是自己都觉得自己身体体能太差，所以想锻炼身体，练下腹肌，请问有什么办
答案:6 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-11-19 10:17
- 提问者网友：骑士
- 2021-11-19 03:07
我是高中生，天天学习都很忙，可是自己都觉得自己身体体能太差，所以想锻炼身体，练下腹肌，请问有什么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：空山清雨
- 2021-11-19 03:12
每天晚上20个仰卧起坐追问20个，会有用吗，，追答只有坚持有用的追问嗯，谢谢
全部回答
- 1楼网友：一袍清酒付
- 2021-11-19 06:38
一边在家短跑一边听英语!给个好评吧!姐姐(^-^)追问我是，，，男的追答-_-#哥哥^-^追问我刚过15，，，追答我初一13岁追问好吧，
- 2楼网友：过活
- 2021-11-19 05:48
在课间活动一下，或者体育课有解散的时候可以去做俯卧撑
- 3楼网友：一袍清酒付
- 2021-11-19 05:19
睡觉之前做俯卧撑，坚持
- 4楼网友：持酒劝斜阳
- 2021-11-19 04:16
每天跑步上学。跑步可以连腹肌。我就这么连的追问额，，不好意思啊，，我走路都只用几分钟就到学校了，，，
- 5楼网友：封刀令
- 2021-11-19 03:50
每天晚上睡前一分钟仰卧起坐，你努力做到50个一分钟，两个星期就有腹肌了追问嗯，，谢谢，追答求采纳
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