秋季上火

秋季上火

秋季气候干燥、气温低，人体内的水分容易通过出汗而丢失，引起“上火”症状。“上火”要注意补水，多饮开水，多吃萝卜、蜂蜜等食物和梨、大枣等水果，尽量避免辣椒、葱、姜等燥热食物和油炸、肥腻食品，症状较重就应在医生指导下服用对症的“败火”药。嘴角裂口，推荐使用西瓜霜喷剂，效果非常好。 天气干燥，可以涂些唇膏保护。