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我来事了也大便干燥现在吃什么最好

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解决时间 2021-08-25 05:49
我来事了也大便干燥现在吃什么最好
最佳答案
\吃胡萝卜 ;或者我做的营养快餐
全部回答
吃清淡的食材,不要吃辛辣的,多喝水
多吃水果,比如香蕉等
喝点蜂蜜水
早晨喝些淡盐水。白天喝决明子。
每天早上起来吃饭前先喝一杯凉白开水,晚上睡前吃白萝卜。多吃水果,肯定是行的。
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