菊花木耳的家常做法是什么？

菊花木耳的家常做法是什么？

菊花木耳的家常做法：木耳30克，菊花瓣、红椒各少许，盐3克，醋5克 ，将木耳用清水洗净，泡发后撕 片；将红椒用清水洗净，切成圈；将菊 花瓣用清水洗净。2热锅入水烧沸，下 木耳焯一会，捞起，沥干水，入盘。 加盐、醋拌匀，最后撒上红椒、菊花瓣 即可。本品具有排毒瘦身的作用。木耳能将 体内废物排出体外，与菊花配伍，非 常适合肥胖人士食用。