这个大热天该吃点什么好呢
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-29 21:04
- 提问者网友：你挡着我发光了
- 2021-04-29 11:50
大热天的有些受不了身体有些不适，吃点啥对身体有好处呢！
最佳答案
- 五星知识达人网友：一秋
- 2021-04-29 12:18
清淡的
全部回答
- 1楼网友：煞尾
- 2021-04-29 16:49
热天，吃冰淇淋比较好。
- 2楼网友：玩家
- 2021-04-29 15:19
吃冰
- 3楼网友：西岸风
- 2021-04-29 13:47
绿豆汤
- 4楼网友：山河有幸埋战骨
- 2021-04-29 12:36
热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。应选择具有清淡滋阴功效的食品，诸如鸭肉、鲫鱼、虾、瘦肉、食用蕈类（香菇、蘑菇、平菇、银耳等）、薏米等等。此外，亦可进食一些绿豆粥、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等“解暑药粥”，有一定的驱暑生津功效。
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