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亲们。孕妇应该吃哪些坚果呢?

答案:5  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-10-12 11:42
亲们。孕妇应该吃哪些坚果呢?
最佳答案
核桃 花生 瓜子 这一类的吧
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核桃是最好的,反正想吃就吃吧,不能吃的少吃点,
一般带壳的都可以的,首选核桃,还有板栗,花生,瓜子都可以的哦
孕期可以多吃核桃,能补锌,帮助胎儿补脑的。
核桃是最好的,也可以吃点瓜子,也是不错的
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