左旋肉碱光吃不运动可以减肥吗？
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-27 20:43
- 提问者网友：末路
- 2021-02-27 01:46
左旋肉碱光吃不运动可以减肥吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：冷風如刀
- 2021-02-27 02:51
减的快，反弹的也快，根据你的情况，建议多运动，适量的控制饮食．
首要要有非常坚定的信念；其次减少食量，吃饭时间要固定；远离小零食、蛋糕、饼干等高脂肪的食物；只吃白肉，鸡肉鱼肉；不喝碳酸饮料；吃饭多吃菜，减少吃米饭及面条；能站着就不坐着；坚持下来相信你一定会变瘦的
首要要有非常坚定的信念；其次减少食量，吃饭时间要固定；远离小零食、蛋糕、饼干等高脂肪的食物；只吃白肉，鸡肉鱼肉；不喝碳酸饮料；吃饭多吃菜，减少吃米饭及面条；能站着就不坐着；坚持下来相信你一定会变瘦的
全部回答
- 1楼网友：鱼忧
- 2021-02-27 05:51
不能
- 2楼网友：洎扰庸人
- 2021-02-27 04:52
可以的
再看看别人怎么说的。
- 3楼网友：动情书生
- 2021-02-27 03:54
可以阿。就是瘦得不均匀阿。
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