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减肥期间晚上可以吃什么零食?

答案:3  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-03-06 03:33
减肥期间晚上可以吃什么零食?
最佳答案
可以吃一些膳食纤维的饼干,话梅等这些不仅不会产生脂肪而且可以补充体内所需营养及消化
全部回答
水果可以
吃点水果,喝杯牛奶,替代坚果糕点等零食
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