你能帮帮我么？
答案:6 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-07-16 07:44
- 提问者网友：世勋超人
- 2021-07-15 19:38
不知道为什么，我最近很烦，晚上睡不着~~~~~~~怎么办啊？？？~~
最佳答案
- 五星知识达人网友：纵马山川剑自提
- 2021-07-15 21:06
你如果有苦恼，我很乐意帮你~~至于你说很烦，请说明具体的原因，让我来帮你解析~~~
如果晚上睡不着，你可以听一些轻音乐，一边想着自己走在幽静的山林里，虽然孤寂，但内心却很平静，慢慢的，就会进入梦乡~~~~
全部回答
- 1楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-07-16 02:54
听听舒缓的音乐吧 声音别太大 适中就行了 不然会适得其反。
深呼吸 不想白天的一切琐碎事 完全把自己融入到音乐里
你试试吧。
不知道我的答案你满意不。^.^
还是祝你睡得好 好梦相随。
- 2楼网友：上分大魔王
- 2021-07-16 01:44
呵呵，时间会帮助你的
估计数羊没有太大作用，把你烦恼的事解决后一切都会好的
有的时候学学阿Q吧，让自己精神胜利也不算什么坏事
如果实在自己解决不了有没有个更好的办法的时候那么不妨先把它放到一边
什么办法都没有了，那就只好吃安眠药了，但是，少吃为妙，不是什么好东西
- 3楼网友：鸽屿
- 2021-07-16 00:47
偶尔的喝点酒，很快就睡觉啦
- 4楼网友：行雁书
- 2021-07-16 00:19
冬天天气干燥，人的就会有虚火，多吃水果!或者是不是最近遇到什么事情才这样的？好好想想
- 5楼网友：冷風如刀
- 2021-07-15 22:45
把烦恼写在纸上，再用火把纸烧了。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯