大枣桂圆枸杞子泡水喝完之后用吃了吗

大枣桂圆枸杞子泡水喝完之后用吃了吗

这种情况要考虑上火，维生素缺乏，锌元素缺乏等原因引起的可能。 注意多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，可用金银花，合欢花泡水喝，可口服维生素B2，葡萄糖酸锌颗粒进行治疗。

过年时一朋友送了我十来斤龙眼干，我正在用你说的这些东西泡茶喝呢。一般我是这么搭配的：水煮后两碗，桂圆15颗，红枣10颗，枸杞子约15棵，红糖嘛看你口味了。这个要经常吃才好，一次吃再多也难吸收营养的。煮糖水与泡茶喝均可。