怎样才能让自己的腿瘦下来
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-15 00:12
- 提问者网友：鼻尖触碰
- 2021-10-14 14:01
怎样才能让自己的腿瘦下来
最佳答案
- 五星知识达人网友：街头电车
- 2021-10-14 14:24
加强锻炼 改善饮食结构 多喝水，加速新陈代谢。最好是清早起床空腹喝一杯凉白开，很有效的。至于腿部的减肥发法，就我个人经验而言，就是慢跑或者是快走。尤其是晚饭后，更应该多做这发面的运动。效果很不错哟
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- 1楼网友：醉吻情书
- 2021-10-14 15:11
游泳是可以的
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