小孩不爱吃饭，怎么办?

小孩不爱吃饭，怎么办?

你可以不要勉强他，慢慢的哄他，逐渐的，他会多吃一点的。如果你因为孩子不爱吃饭而对他生气，那么只能起反效果，只能细心的哄。当然，也可以带孩子去医院看看，是不是生病了

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要先带到医院检查一下，是不是缺少那种营养，比如钙、铁、锌、硒、维生素。

如果不是，那就是习惯的问题。尽量不要给他吃零食。吃饭也要养成规律。到吃饭的时候一定要吃，其余的时候就是喊饿也不给他吃，养成一个好习惯。还有就是多运动，运动量大了也就吃的多了。

少吃零食，多运动。

要注意是不是孩子缺锌哦！！！小孩子不爱吃饭更多的原因是缺铁和锌哦！！！