当不开心时，该怎磨办呢？

答案:3 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-04-26 14:28

提问者网友：棒棒糖
2021-04-25 14:09

人总会遇到不开心的事，遇到不开心的事，怎么才能调整自己呢？

最佳答案

五星知识达人网友：长青诗
2021-04-25 15:40

1:听听音乐.
2:做运动. 可以发泄出心中的闷气..
3:看一看搞笑的电影. 比如周星驰的.. 或者另外一些搞笑的电影..
4:找个朋友倾诉... 和朋友聊天这个方法很不错的..
5:如果经济情况允许的话. 你也可以自己出去旅游一下.可以缓解很多..
6:玩一玩游戏... 放松一下大脑... 其实有时在打游戏是也会发生很多爆笑的事情...
7:关键还是要对你自己做一点小小的改变... 要尽量以乐观的心态面对生活... 也可以选择让有幽默感的朋友来陪陪你...
其实自身的因素还是最重要的... 只要你以后看问题...做事情都是以积极的心态去做... 你心情不好的时候会减少很多... 就算心情会不好. 也会以最快的速度恢复过来

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1楼网友：像个废品
2021-04-25 18:02

静静地呆在自己的小房间里为自己的心充电,或者.......看一部笑片,不管剧情好不好笑,就一直笑啊,或者,自己一个人去游玩,去动物园也好,博物馆也好.......

2楼网友：人间朝暮
2021-04-25 16:39

出去走走呼吸一下新鲜空气和上网聊聊天看看喜剧和恐怖慢慢就好了

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