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一直陷于痛苦之中,怎样才能解脱?

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解决时间 2021-05-04 01:01
一直陷于痛苦之中,怎样才能解脱?
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这种事没人能帮得了你,只有自己帮助自己。最好的疗伤就是时间。过程会很难过很痛苦。不要让自己停止工作,工作可以让你忘记一些烦恼,带来一些工作上的烦恼比生活上的痛苦要好得多。还有就是要让自己真正变得坚强,无论多难也不要忘记微笑,泪就让它在心里流淌。时刻告诉自己我会过得很好,一切都会是过眼云烟。

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那要看看你为什么痛苦, 别去想那些痛苦的事,找些事情做, 玩玩游戏 听听音乐 。(如果是失恋别听情歌啊) 和朋友聊聊天啊。。。
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