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白天都挺快乐幸福,为什么晚上老做紧张的梦呢?

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-02-06 03:25
白天都挺快乐幸福,为什么晚上老做紧张的梦呢?
最佳答案
工作压力吧?平时多做运动,吃完饭出去散散步,周日打打球~这样晚上你会睡得很好~~~
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你好! 晚上睡觉前不要太兴奋的和人聊天, 静下心来,深呼吸,喝杯牛奶。,会好一点的 祝早日改善 打字不易,采纳哦!
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