求救，谁有方法可以减肚腩的啊！

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解决时间 2021-10-07 15:35

提问者网友：我是女神我骄傲
2021-10-07 10:47

求救，谁有方法可以减肚腩的啊！

最佳答案

五星知识达人网友：轻雾山林
2021-10-07 11:03

抽脂咯，局部的选它

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1楼网友：一袍清酒付
2021-10-07 14:41

杜仲茶减肥法杜仲茶是以在中国中、西南部山上生长的杜仲树为原料制成。由于杜仲具有利尿的作用，所以适合作减肥之用；而且它对浮肿、肌肤粗糙、暗疮、便秘等也有疗效。杜仲亦可促进血液循环顺畅，提高新陈代谢，达至改善体质，令服用者不易变胖的功效。饮用者可将之视为果汁的代替品，随时饮用，分量不限。

2楼网友：罪歌
2021-10-07 13:44

饮食习惯要改变是根本解决的问题，再配合点植物减肥产品，很快就可以了

3楼网友：走死在岁月里
2021-10-07 13:38

站立扭腰　　站立扭腰，首先收腹、抬头、挺胸，要用腰部的力量，不要用腿部和背部的力量，扭的时候左右交替，每天都坚持扭，这样慢慢累积下来就能起到很好的瘦腰紧腹的效果。　　挺腰直身端坐　　挺腰直身端坐，不仅能够很好的锻炼到背部的肌肉线条，坐时收腹端坐，能够锻炼你的腹部肌肉，达到减肥的效果，坐着的时候应该双肩向后，收起下巴，自然挺胸。平时在工作时候多多注意自己的坐姿，久而久之，就能收到良好的效果。　　饭后站立半个小时　　饭后总是久坐不动容易导致腰腹部的脂肪增加，也是导致肚子凸出的一个重要原因。饭后至少站立半小时，可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼，还省去事后弥补的烦恼。

4楼网友：白昼之月
2021-10-07 11:59

多运动，少吃些，再吃些清肠道养颜的东西，生活有规律，饮食清淡些

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