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荸荠粳米粥有什么功效呢?

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解决时间 2021-10-16 22:46
荸荠粳米粥有什么功效呢?
最佳答案
原料:荸荠、粳米各50克。做法:将荸荠削去表皮,切片备用;粳米淘洗干净,与荸荠一同放入锅中,按 煮稀粥的要求,加入适量清水,先用大火烧开,再改用小火继续熬煮,煮至粳米熟烂 即成。食法:1日2〜3次,温热服食。功效:清热、化痰、消积。适用于目赤、咽喉肿痛、咳嗽等症。说明:凡虚寒及血虚者不宜服食。
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