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焦虑症和狂躁症的区别

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解决时间 2021-01-09 08:01
焦虑症和狂躁症的区别
最佳答案
一种急,一种更急
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楼主好,此类烦恼应该也是属于慢性焦虑障碍范围,我不是专业人士,可能无法给予恰如其分的建议,我刚才去文库里搜索了一下,复制一段话给你,看看是否有一些启发,抑或你可以去当当网上找几本临床心理自助书籍参考,比如《走出焦虑风暴》,《活在当下》《一念之转》等等。有一位作者(韩非)谈到的疾病禅机,我觉得蛮好的,复制过来:疾病让我们检视内心:我们在害怕什么?我们在挂碍什么失落的情结?有什么是我们不该做而做的?有什么是我们该做没有去做的?我们在逃避什么?我们失去了什么?我们拒绝了什么?什么是我们一直没有去面对的,无法接纳的?疾病里面有什么“功课”是我们还没有去看到的?疾病现象与种子之间的作用力是如何形成的?【韩非:疗愈慢性神经症务必从尊重业习开始,要像敬重神一样倾听它的示现,而后才有平等心的基础,也唯有如此疾病才愿意敞开内容】
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