怎么才长得高?

答案:5 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-07-16 12:03

提问者网友：你挡着我发光了
2021-07-16 02:50

怎么才长得高?

最佳答案

五星知识达人网友：末日狂欢
2021-07-16 03:11

多吃饭，多运动，最好做一些跳的运动

全部回答

1楼网友：撞了怀
2021-07-16 05:38

多打打篮球吧

2楼网友：天凉才是好个秋
2021-07-16 05:32

多运动，打打篮球

3楼网友：青灯有味
2021-07-16 04:32

人一般发育到到24岁左右.有的人还会更晚.如果你想长高点.现在你正处在青春期应适当的多运动.当然合理的饮食搭配也是非常重要的.着比吃什么增高药要好百倍千倍...增高药确实含有不少营养物质.但是很难吸收!身高是受基因和外界条件共同影响的.外界条件占20%到30%.希望你愿望能实现...具体长多高-因人而异-必定人和人不一样-未来谁也不知道能增高的食物那么只要你遵行下面所说的饮食方法.仍然有机会再增高一点. 要想增高.应该多吃蛋白质.尤其是含有中"胺基酸"的食物.如:面粉.小麦胚芽.豆类.虾.螃蟹.贝类.海藻.牛肉.鸡肉.肝脏.猪腿肉.蛋.牛奶.乳酪及深色蔬菜等. 反之.白米.糯米.甜

4楼网友：轻雾山林
2021-07-16 04:13

天天按时吃饭，不要挑食！

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