健身的时候喝豆奶好不好？
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-12-22 13:33
- 提问者网友：呐年旧曙光
- 2021-12-21 18:43
就是跳操和跑步什么的我一个星期至少有五天做健身，因为健身的时候我都是用豆奶代替水来解渴的？ 还有喝豆奶会变胖吗，不知道这样做得对不对
最佳答案
- 五星知识达人网友：未来江山和你
- 2021-12-21 19:04
豆浆中含有大豆异黄酮和植物蛋白.比较适合女性健身用.牛奶中含有的酪蛋白,对男性吸收较好
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- 1楼网友：迷人又混蛋
- 2021-12-21 19:21
好呀，豆奶补充蛋白质，很不错的呀。
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