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全脱脂牛奶是不是肯定喝了不发胖?

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解决时间 2021-10-20 06:36
全脱脂牛奶是不是肯定喝了不发胖?
最佳答案
不"容易"发胖,但还是会胖
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反正是脱90%的脂,喝点没事,不过听营养师说喝一杯差不多等于一个鸡蛋+半片面包的热量,您可以看着半
不肯定。牛奶是减肥食品。但你吃别的东西不是。
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