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年轻人失眠有何特点?

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解决时间 2021-10-11 22:46
年轻人失眠有何特点?
最佳答案
现在年轻人多数是独生子女,思想比较活跃,缺乏体质锻炼,社会适应能力较差,对挫折承受力较弱,一旦遇到无法解决问题时,易造成心理大冲击,影响睡眠。年轻人失眠分压力型失眠、不良嗜好型失眠、焦虑型失眠、抑郁型失眠,其治疗效果不甚理想。
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